Android: Nachtmodus verwenden und einstellen

Mit dem Nachtmodus lässt sich ganz einfach das blaue Licht aus der Bildschirmanzeige herausfiltern. Das schont die Augen in der Dunkelheit. Wir zeigen, wie sich der Blaufilter auf einem Android Handy einschalten oder ausschalten lässt.

Anstelle eines Buches nehmen heutzutage viele Nutzer das Handy im Bett zur Hand. Das letzte mal die Nachrichten checken, schauen was auf Social Media los war oder noch jemanden eine gute Nacht wünschen. Doch gerade in der Dunkelheit stellt ein heller Bildschirm für unsere Augen ein Problem dar, wodurch wir schlechter einschlafen können. Denn das blaue Licht, welches unser Smartphone ausstrahlt, verhindert, dass unser Körper das Hormon Melatonin produziert. Ist der Blaufilter aktiviert, wird das blaue Licht ausgefiltert, wodurch die Anzeige einen gelben Stich erhält. Unser Körper produziert dann das Hormon, was uns dann besser einschlafen lässt.

Unter Android kann der Nachtmodus, unabhängig vom Dark Mode, manuell ein- oder ausgeschalten werden aber auch mittels Zeitplan automatisch. Unter älteren Android-Smartphones wurde der Blaufilter auch Nachtlicht oder klassisch Blaulichtfilter genannt.

Ein-/ausschalten

Wer den Nachtmodus auf dem Android-Handy nur sporadisch nutzen möchte, kann den Modus ganz einfach über die Einstellungen aber auch über die Schnelleinstellungen aktivieren oder deaktivieren.

Automatisch ein-/ausschalten

Eine alternative zum manuellen Ein-/Ausschalten des Blaufilters kann er auch automatisch gesteuert werden. Hierfür können wir unter Android einen Zeitplan mit einer definierten Start- und Endzeit festlegen. Zudem lässt sich der Nachtmodus auch zum Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang automatisch aktivieren.

Intensität

Über die Einstellungen des Nachtmodus (Nachtlicht) kann die Intensität des Blaufilters angepasst werden. Sprich, es kann festgelegt werden, wie stark das blaue Licht gefilter werden soll. Je stärker die Intensität, umso gelber wird der Bildschirm.

Hinweis: Die Intensität des Blaulichtfilter kann nur dann angepasst werden, wenn der Modus auch aktiviert ist. Ansonst ist die Option ausgegraut.

App

Für viele ist der Funktionsumfang des Blaufilter unter Android nicht genug oder haben schon gar keinen Nachtmodus. Alternativ kann hierfür eine Blaulichtfilter-App aus dem Play Store heruntergeladen und installiert werden, die den Modus nachrüsten. Hier eine kleine Auswahl an Apps, die von Nutzer als gut befunden wurden:

• Blaulichtfilter
• Twilight
• Nachtfilter